爱眼护眼小常识有哪些？
2021/6/23
爱眼护眼小常识有哪些，今天黄豆豆视光科技眼镜店加盟中心的黄先生为大家总结几点希望能够帮助到孩子，让世上再无近视的孩子是我们黄豆豆终生的使命。
1.尽量增加户外活动，可以预防屈光不正的出现，并缓解眼部疲劳。
2.看书，电视或者使用电脑，手机时间尽量不要连续超过半小时，之后需要休息10min左右。
3.电子屏幕距离应该越远越好，看电视时最好距离5m以上。
4.写作业或者阅读时要保持正确的坐姿，一般要求35-40cm的距离，不要躺着看书，也不要在摇晃的汽车上看书。
5.室内的光线要适度，既不要太亮，也不要太暗。
1.尽量增加户外活动，可以预防屈光不正的出现，并缓解眼部疲劳。
2.看书，电视或者使用电脑，手机时间尽量不要连续超过半小时，之后需要休息10min左右。
3.电子屏幕距离应该越远越好，看电视时最好距离5m以上。
4.写作业或者阅读时要保持正确的坐姿，一般要求35-40cm的距离，不要躺着看书，也不要在摇晃的汽车上看书。
5.室内的光线要适度，既不要太亮，也不要太暗。
6.要做到定期检查视力变化及眼底，及早发现眼部疾病，并进行治疗。
更多关于眼镜店加盟和近视矫正加盟的资讯请关注陕西黄豆豆视光科技有限公司，公司官网：http:www.hddva.com
在 线 客 服 
